Форумы Гавани красоты и здоровья

Форумы Гавани красоты и здоровья (http://www.forums.harbor.ru/index.php)
-   Дневник худеющей дамы (http://www.forums.harbor.ru/forumdisplay.php?f=6)
-   -   Снятие стресса (http://www.forums.harbor.ru/showthread.php?t=4533)

Линда 23.08.2005 12:06

Снятие стресса
 
Я, как и многие люди , когда нервничаю - всегда хочу "закушать" стресс. Курение тоже успокаивает нервную систему и тоже вредно. Если на весы поставить обжорство и курение - как снятие стресса, что срабатывает эфективней ? А сама я никогда прежде не курилаhttp://sm.smilik.ru/1112202169.gif

Мадам 23.08.2005 13:26

Спорт.

foxik_r 23.08.2005 14:04

[Мадам]
Цитата:

Спорт.
А мне не помогает...:(:( Я себя через силу заставляю на занятия идти, наверно своего ещё не нашла...

Мадам 23.08.2005 14:13

Я себя тоже через силу иногода заставляю. Но когда нервы на пределе, лучше ничего нет, как пожать штангу, побегать на дорожке или, если не кто не видит, отлупить грушу.

Линда 23.08.2005 16:03

Спорт конечно снимает стресс, но не на все "случаи " жизни. Мне интерестно, помогает ли курение успокоить нервную систему так, что бы не хотелась еще что - то положить в рот? Что приносит больше вреда, курение или обжорства ?

Эвита 23.08.2005 16:13

Курение помогает, но удовольствие от курения очень кратковременное, с шоколадом не сравнить.

Dusya 23.08.2005 17:17

Музыка? Танцы? Чтение? Пение? Вязание? Ничего из более безобидного не пробовали? Сауна? Шоппинг? Встреча с подругой? Звонок маме? Компьютерная игра? Новая прическа? Контрастный душ? Домашний любимец (кошка, собака)? Просмотр в который раз семейных фото?

Ну если исключительно курением или обжорством решили обойтись, то лучше всего травка или кальян. Хотя я бы не советовала. Странно как звучит вопрос, что вреднее: обжорство или курение? А что хуже, астма или гипертония? Ожирение или вонь изо рта? Выбирай.

foxik_r 23.08.2005 17:24

[Dusya] Ох сколько у тебя идей от стресса.... МОЛОДЕЦ!!!

foxik_r 23.08.2005 17:24

[Dusya]
Цитата:

то лучше всего травка
да, хоть привыкания не возникает [:D]


Часовой пояс GMT +3, время: 11:26.

Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot