Форумы Гавани красоты и здоровья

Форумы Гавани красоты и здоровья (http://www.forums.harbor.ru/index.php)
-   Фитнес: советы бывалых (http://www.forums.harbor.ru/forumdisplay.php?f=7)
-   -   Степпер? (http://www.forums.harbor.ru/showthread.php?t=7336)

Amparo 18.03.2008 15:33

Степпер?
 
Подарили на 8 марта. Как я понимаю, это мини-степпер (без приспособления для опоры). Нагрузка регулируется.
Люди, кто имел дело с этой штукой?
Стоит ли на ней заниматься, или сразу, не распаковывая, кому-нить подарить?
Я вообще-то увлекаюсь бегом (ходьбой) по лестнице, адекватна ли будет нагрузка, если заниматься дома на степпере?
Спасибо.

Saulite 24.04.2008 15:17

сеня тоже этот вопросик очень интересует, так как хочу приобрести.

Katena 16.05.2008 17:51

Мне подарить мне ))))
шутка конечно
но я считаю степ - очень хорошей вещичкой :) дома у меня его нет, в спортзал хожу
а на даче даже две доски сбила чтобы топать))

Хильда 16.05.2008 22:38

если я правильно представляю себе зверя, то с привычкой бегать по лестнице - ты его перерастешь на счет раз-два, даже не дойдя до 3х. ПОзднова-то конечно :), но надеюсь не совсем поздно ;Р

Amparo 30.05.2008 15:02

[Katena], спасибо.

[Хильда], мне всё-таки кажется, что там несколько иной механизм действия. Руки (ноги) не доходят привезти в Москву и опробовать наконец-то.

Хильда 30.05.2008 20:20

хз. у меня был мелкий степпер (правда без регулировки нагрузки) - переросла быстро, да и ступеньки он напоминает довольно отдаленно. Но может модель кривая :)

Katena 06.02.2010 22:41

Народ, кто-нить что-нить может свежего сказать по мини-степперам?:) мне его покупать или нет?:) как попу и ноги выше колена убрать на фиг))

Ася 08.07.2010 17:03

Я бы не стала покупать эту штуку)

Лоренца 26.11.2010 12:11

Я пробовала мини-степпер, нагрузка оказалась слишком маленькой. Плюс на коленях не лучшим образом сказывается.

Пузякиш 26.11.2010 18:09

у меня был большой, с упором для рук. Продала [rotate] Велотренажер больше нравится


Часовой пояс GMT +3, время: 20:22.

Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot