Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Поиск по форуму
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Показано с 1 по 25 из 32.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: жека
Раздел: Дневник худеющей дамы 24.05.2009, 15:06
Ответов: 34
Просмотров: 7,937
Автор жека
шла сюда написать практически то же самое) ...

шла сюда написать практически то же самое)

наш организм действительно не приспособлен употреблять быстроусвояемые углеводы.

(как, собственно говоря, и мясо... но это уже другая история).
...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.05.2009, 17:51
Ответов: 1,102
Просмотров: 223,844
Автор жека
никого больше на системе нету? :( у меня за 2...

никого больше на системе нету? :( у меня за 2 недели ушло 3,700 - но произошел спад на выходных - съездила к родителям, а у них столько еды... понимаю, что мне нужна поддержка - есть кто еще на...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.05.2009, 17:48
Ответов: 32
Просмотров: 8,724
Автор жека
Ален Карр и его книга не о диете, а о культуре...

Ален Карр и его книга не о диете, а о культуре питания.
Похудеть только эта книга не поможет (ну, не всякому поможет) - но в голове что-то щелкает - начинаешь еще бОльшее внимание уделять тому, что...
Раздел: Дневник худеющей дамы 25.01.2009, 18:39
Ответов: 64
Просмотров: 12,756
Автор жека
господи, какой же бред вы пишите!!! самое...

господи, какой же бред вы пишите!!! самое ужасное, что еще найдется доверчивая душа, которая вам поверит!!!

У моей близкой подруги своеобразная форма соска, который ребенку тяжело было захватить....
Раздел: Дневник худеющей дамы 16.01.2009, 17:53
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[Ян@] и большая у вас практика?) но я...

[Ян@]

и большая у вас практика?)

но я согласна, что пожалуй книга не для всех. Наверное, для того, чтоб ей проникнуться и начать ей следовать, нужно по крайней мере быть поклонником здорового...
Раздел: Дневник худеющей дамы 14.01.2009, 17:34
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[*ЕВА*] самое главное - встав на эти рельсы...

[*ЕВА*]

самое главное - встав на эти рельсы не польститься на первую конфетку. Потому что за ней сразу пойдет вторая. А там и десятая итп. Я когда худею замечаю, что что бы я не ела, не мешает...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.01.2009, 23:26
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[Bridget] надеюсь, мне больше моих четырех...

[Bridget]

надеюсь, мне больше моих четырех кг не понадобится!!! хотя худеть, по хорошему, надо не на 4 (уже кажется 3), а на все 7 или 8 :( потому что если на фотках при таком весе я прекрасно...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.01.2009, 22:31
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[Bridget] о боги, если ЭТО мне...

[Bridget]

о боги, если ЭТО мне поможет!!!!!!!!!!! памятник ему поставить, что ли?))

[Bridget]

ну уж прям семечками и фруктами)))) фрукты у него на завтрак. А с мороза,я так понимаю, постный...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.01.2009, 19:07
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[suff] наверное так. У меня почему еще...

[suff]


наверное так. У меня почему еще резко мое "потолстение" раздражать начало. Я ж в принципе поклонник здорового образа жизни, меня от этого "вставляет", а тут всё никак не получалось...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.01.2009, 17:24
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[suff] я чего-то подумала.. в принципе, есть...

[suff]

я чего-то подумала.. в принципе, есть санатории, в которых тебя кормят диетически, назначают какие-то нагрузки посильные.. И я точно знаю, что есть лечебное голодание. Просто кто ж в такой...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.01.2009, 09:14
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[AquaAllegoria] может и спорный) моей...

[AquaAllegoria]


может и спорный) моей компетенции не хватает, чтобы спорить) но по любому, книжка хорошая - и мне кажется НЛП в ней всё-таки в изрядной доле присутствует.

[AquaAllegoria]

...
Раздел: Дневник худеющей дамы 13.01.2009, 00:01
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[AquaAllegoria] я этого не знала, когда...

[AquaAllegoria]

я этого не знала, когда начала читать. Думала, это что-то типа использование НЛП с внушением (надо меньше..есть))) . Но вот добралась до молока и мяса (прошло больше половины...
Раздел: Дневник худеющей дамы 12.01.2009, 18:14
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[manstera] абсолютно правильно, именно это...

[manstera]

абсолютно правильно, именно это помогало мне худеть первые разы. Просто сейчас она не достаточно сильной казалось - наверное усталость + депрессия + много дел, в общем, навалилось,...
Раздел: Дневник худеющей дамы 12.01.2009, 10:48
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[AquaAllegoria] я почитала твой дневник...

[AquaAllegoria]


я почитала твой дневник чуть-чуть (я на ты, ладно?). У тебя была сдача экзамена, у меня тоже стрессом помимо прочего оказалась учеба в крутом заведении (ну и плюс проблемы в...
Раздел: Дневник худеющей дамы 11.01.2009, 23:12
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[*ЕВА*] о, спасибо огромное!!! наверное мне...

[*ЕВА*]

о, спасибо огромное!!! наверное мне нужно что-то в этом духе) вот сейчас сижу и кайфую от чувства голода, от того, что не ем) но не факт что завтра будет также.
Раздел: Дневник худеющей дамы 11.01.2009, 19:11
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
[Natysik] согласна, что название не самое...

[Natysik]

согласна, что название не самое корректное) Но по сути ближе "как научиться не заедать неприятности/ не заменять едой другие радости жизни" итп. То есть, проблема больше психологическая....
Раздел: Дневник худеющей дамы 11.01.2009, 18:19
Ответов: 48
Просмотров: 9,014
Автор жека
как перестать есть?

привет,

проблема у меня актуальная для многих здесь. А именно: как взять себя в руки и перестать есть?

Я уточню свой вопрос. Дело в том, что для меня еда, пожалуй, больше, чем просто насыщение....
Раздел: Дневник худеющей дамы 28.10.2008, 09:40
Ответов: 936
Просмотров: 97,296
Автор жека
[Refresh]какая же ты молодец! мне прям аж стыдно...

[Refresh]какая же ты молодец! мне прям аж стыдно стало, что я так халявлю, а ты такие красивые таблички выдаешь. на этой неделе поеду к родителям и заберу у них обруч - буду по утрам гулять с...
Раздел: Дневник худеющей дамы 26.10.2008, 13:34
Ответов: 936
Просмотров: 97,296
Автор жека
в 5-6 месяцев у дочи лезли первые зубы - плюс она...

в 5-6 месяцев у дочи лезли первые зубы - плюс она сидеть и ползать научилась, ей вообще не до еды было. А в ГОД у меня ребенок питался только моим молоком и тоже раза 4 в сутки))) жарко было. Ничего,...
Раздел: Дневник худеющей дамы 23.10.2008, 09:25
Ответов: 106
Просмотров: 63,216
Автор жека
я тоже согласна с постулатом, что жрать надо...

я тоже согласна с постулатом, что жрать надо меньше)))
но какправильно было замечено, мнение организма иногда идет вразрез с мнением его хозяина. И пример прямо-таки "мой" приведен: при росте 160...
Раздел: Дневник худеющей дамы 21.10.2008, 23:40
Ответов: 936
Просмотров: 97,296
Автор жека
эх, а у нас случилась трагедия - умер отец мужа,...

эх, а у нас случилась трагедия - умер отец мужа, ему срочно пришлось лететь на похороны. Как-то в это время стало не до осознанного питания и я опять скатилась к неосознанному :( даже на весы...
Раздел: Дневник худеющей дамы 17.10.2008, 20:21
Ответов: 936
Просмотров: 97,296
Автор жека
а у меня поставьте вес 56 кг. Вообще с утра явно...

а у меня поставьте вес 56 кг. Вообще с утра явно было меньше (не успела взвеситься, но вчера 55.7) - но сегодня у девочки в группе был день варенья - были тортики и вино.... короче, за сегодня...
Раздел: Дневник худеющей дамы 17.10.2008, 11:09
Ответов: 211
Просмотров: 26,266
Автор жека
ага, я вот тоже спросить хотела: можно к вам?

ага, я вот тоже спросить хотела: можно к вам?
Раздел: Дневник худеющей дамы 17.10.2008, 11:06
Ответов: 936
Просмотров: 97,296
Автор жека
мне очень понравилась темка "тренинг осознанного...

мне очень понравилась темка "тренинг осознанного питания".

Я за собой следить стала и заметила, что иногда вечером нестерпимо хочется сладкого. Но так как сладкое - вредно, я стараюсь глушить...
Раздел: Дневник худеющей дамы 16.10.2008, 22:15
Ответов: 936
Просмотров: 97,296
Автор жека
ну она знала, на что шла - да и трубку кидать...

ну она знала, на что шла - да и трубку кидать просто как-то некрасиво. Можно было бы по людски как-то договориться..

А вообще у меня пошли небольшие сдвиги по потере веса0))))) и это радует)))...
Показано с 1 по 25 из 32.

 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 18:02.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез