Показать сообщение отдельно
Старый 22.10.2008, 21:46   #1
Jeky
Участник
 
Аватар для Jeky
 
Регистрация: 18.05.2006
Сообщений: 74
Jeky
Отправить сообщение для Jeky с помощью Skype™
Восклицание ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ !!!

Ну, вот и вернулась я на форум...

А история такова, что с мая 2006 года, и где-то по август 2007 я пыталась всяческими диетами избавиться от лишнего веса...

Кремлёвская диета, моя спортивная...

Итог только 6 кг. и ВСЁ... потом обратно 67 и депрессуха...

На моих глазах начала сдуваться моя коллега, я спросила у неё КАК???

Как же было обидно слышать фразу: "ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ, Женя"

Как же обидно мне тогда было...

Вот и вам это не понравится...

И ещё где-то год я ходила с мыслями: а как??? же... вроде ем-то немного...

А всего-то купила тарелку маленькую... несравнимо с мужниной...
И вот результат... 17 кг с мая месяца этого года...
Моя коллега добавила ещё по-немногу в день физкультуры по утрам, но мне хватило просто МЕНЬШЕ ЖРАТЬ !!!!

Не надо слушать голову - послушайте желудок - ему не нужны деликотесы в немеренных количествах, доеденные до конца порции в ресторанах
(ну, закажите пол порции и съешьте ещё пол от этой пол порции...)
Диеты фигня - это миф, блеф и правокация, больная психика и регулярные срывы...

Ешьте всё, что хочется ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ и в таких размерах, каких ОН вас об этом просит...

__________________
Мой рацион (>> ссылочка)

Моя история в темке ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ !!!, чтоб не потерялся постик (>> нажми меня)
Первый постик в той же темке: (>> нажми меня)

Обсуждаем фильм Осторожно еда (>> нажми меня)
Мой дневничок (>> нажми меня)



Последний раз редактировалось Jeky; 22.10.2008 в 22:50.
Jeky вне форума   Ответить с цитатой