Показать сообщение отдельно
Старый 28.02.2005, 17:14   #19
Мадлобт
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

[Цапа]
Цитата:
Знать - не знаю, слышать - не слышала, какие-такие "криспы"
Это такие хлебцы - финн крисп, продается в суперах в отделе здоровой еды, на них хорошо мазать вкусняшки. Жира там на 1 кусочек 0,4 г. 29 ккал.

[Dusya]
Цитата:
Салатный: свежие сырые овощи или фрукты, их комбинация без соли с добавлением растительного масла или сметаны по 250-300г 5 раз в день. Творожный: 100г 9% творога 5 раз в день, кроме того 2 стакана чая, 1 стакан отвара шиповника, 2 стакана кефира, всего 1л жидкости без сахара. Мясной: по 50 г нежирного отварного мяса 4 раз в день, кроме того, 2 стакана чая без сахара, 200г отвара шиповника без сахара и 1 стакан кефира.
Рыбный: по 75 г филе отварной нежирной рыбы 4 раза в день, кроме того, 2 стакана чая без сахара, 200г отвара шиповника без сахара и 1 стакан кефира
Спасибище!! Вот это здорово!!! Только как же всего 1 литр жидкости? Я ж водохлеб еще какой, постоянно чай-вода.
  Ответить с цитатой