Показать сообщение отдельно
Старый 29.12.2006, 09:50   #3
Линда
Участник
 
Аватар для Линда
 
Регистрация: 29.06.2004
Сообщений: 359
Линда
По умолчанию

Спасибо ber-to4ka!

ВОТ КАКИЕ ПРОДУКТЫ МОЖНО:
молочные продукты до 3 % жирности (не сладкие)
овощи ( кроме кукурузы горошка бататы свеклы бобовых и картофеля.)
курица или индюшатина или рыба + 1-2 ст. ложки ростительного масла.
НЕЛЬЗЯ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ:
Крупы, орехи, семечки, фрукты и сладости.
Вечером можно съесть :
1 кус. хлеба + 2 фрукта.
Это не совсем подходит к диете Аткинса.
__________________


Мой дневничек сдесь: http://harbors.ru/journal/journal.ph...08&action=view
Линда вне форума   Ответить с цитатой