Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы > Пробуем диетические продукты
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31.10.2007, 12:51   #1
Wanywka
Участник
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: москва
Сообщений: 8
Wanywka на пути к лучшему
По умолчанию клетчатка и все о ней...

Девочки я еще новенькая на форуме ,поэтому незнаю может была такая тема хочу спросить кто знает что-нибудь об клетчатке мне сказали что это дает хороший результат в похудении ,легче бороться с голодом поделитесь опытом если кто пробовал..
http://www.pixtar.lv/slide?id=ohutipdbgepootxekfn
__________________
Wanywka вне форума   Ответить с цитатой


Старый 05.11.2007, 15:44   #2
Lycaste
Участник
 
Аватар для Lycaste
 
Регистрация: 28.10.2007
Адрес: Московская обл., г. Раменское
Сообщений: 2,485
Lycaste на пути к лучшему
Отправить сообщение для Lycaste с помощью ICQ
По умолчанию

[Wanywka]
Цитата:
Wanywka
Привет! Клетчатка содержится в овощах, а вних калорий мало. Главное, масла много не ложить. Но одними овощами, как говориться, сыт не будешь, поэтому я ем мясо(нежирное), обожаю морепродукты(радует, что так мало калорий, особенно мидии и морской гребешок), рыбу, курицу и индейку(вкуснятина)
__________________
Всего сбросила с 11 октября 2007 по 1 марта 2009 78 кг!

Сейчас сохраняю вес 66 - 68кг. И ведь получается!!!!


"Я хочу прожить жизнь так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы!" Островский.

МОЙ ДНЕВНИК
Lycaste вне форума   Ответить с цитатой
Старый 08.11.2007, 17:30   #3
Wanywka
Участник
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: москва
Сообщений: 8
Wanywka на пути к лучшему
По умолчанию

Lycaste
Приветик спасибо за ответ.А вы как худеете по какой диете?
__________________
Wanywka вне форума   Ответить с цитатой
Старый 28.11.2007, 21:29   #4
Масик
Участник
 
Аватар для Масик
 
Регистрация: 26.11.2007
Сообщений: 221
Масик на пути к лучшему
Отправить сообщение для Масик с помощью ICQ
По умолчанию

Купила "Клетчатку сибирскую", какая попалась (ее очень много видов и составов), провожу полевые испытания на себе. Очень нравится. О результатах судить пока трудно. Но полезна она однозначно. Снижает уровень холестерина. Столовая ложка со стаканом 1%го кефира замечательно гасит чувство голода, если оно Вас мучает. Можно с соком, если уж очень не любите кисломолочные продукты. Можно её добавлять в принципе в любую пищу, использовать в качестве панировки. Никакого резко выраженного вкуса она не имеет. Продается во всех супермаркетах в отделах с диабетическими продуктами. Стоит 63-69 рублей).Рекомендую.
__________________


Мой дневник: http://harbors.ru/journal/journal.ph...80&action=view

Последний раз редактировалось Масик; 28.11.2007 в 21:43.
Масик вне форума   Ответить с цитатой
Старый 10.12.2007, 17:22   #5
Wanywka
Участник
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: москва
Сообщений: 8
Wanywka на пути к лучшему
По умолчанию

Масик-спасибо за ответ надо попробывать у меня она стоит но все никак не соберусь.
__________________
Wanywka вне форума   Ответить с цитатой
Старый 10.12.2007, 18:17   #6
Масик
Участник
 
Аватар для Масик
 
Регистрация: 26.11.2007
Сообщений: 221
Масик на пути к лучшему
Отправить сообщение для Масик с помощью ICQ
По умолчанию

Я вот все мечтаю сына на нее подсадить. Глядишь, кожа была бы почище. Но пока что-то не получается никак(
__________________


Мой дневник: http://harbors.ru/journal/journal.ph...80&action=view
Масик вне форума   Ответить с цитатой
Старый 16.01.2012, 02:33   #7
Арбузинка
Участник
 
Аватар для Арбузинка
 
Регистрация: 11.01.2012
Адрес: Россия
Сообщений: 43
Арбузинка на пути к лучшему
По умолчанию

Я ее есть не смогла... Вкус не очень-то, и эффекта ноль
__________________
Свекровь вернулась из Египта. Акулы, рЭволюционЭры, я так на вас надеялась!
Арбузинка вне форума   Ответить с цитатой
Старый 24.04.2012, 14:46   #8
Vanessa
Участник
 
Аватар для Vanessa
 
Регистрация: 13.04.2008
Сообщений: 15
Vanessa на пути к лучшему
По умолчанию

как - то подсадила многих на отруби Лито - единственное съедобное из этой группы продуктов . Все кто пробовал - говорили вкусно, но больше месяца принимать нельзя..
__________________
Vanessa вне форума   Ответить с цитатой
Старый 29.10.2015, 12:36   #9
Quniza
Участник
 
Аватар для Quniza
 
Регистрация: 14.06.2007
Сообщений: 186
Quniza
По умолчанию

овсяные и ржаные отруби по столовой ложке завариваю кипятком, через сорок минут добавляю кефир и пью - полезно, вкус слабый, вполне приятный
Quniza вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 17:29.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез