Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Результаты опроса: Гидроколонотерапия - коммерция или лечение?
обычное выколачивание денег 4 66.67%
я пробовал(а) мне помогло 1 16.67%
после данной процедуры стало хуже 0 0%
хочу пройти курс или назначил врач 1 16.67%
Голосовавшие: 6. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.04.2007, 11:39   #131
Оконх
Участник
 
Аватар для Оконх
 
Регистрация: 09.02.2006
Сообщений: 192
Оконх
По умолчанию

Я похудела со 110 кг до 78. Держала этот вес 8 лет, а потом как поползла! Сейчас потихоньку беру себя в руки, но это ОЧЕНЬ тяжело. Во-первых потому, что лишний вес и поглощение еды выросло в психологическую проблему, а во вторых, во второй раз проходить тот же путь ужасно тяжело, потому что ты знаешь все трудности, все подводные камни, которые встретятся на пути, ты стал старше, да и килограммы, набранные по второму, третьему, четвертому разу уходят тяжелей и организм избаловался вкусностями. Поэтому восхищаюсь тем, кто держит стабильный вес, сбросив большое количество лишнего.
__________________
Дорогу осилит идущий





Мой дневничок: http://harbors.ru/journal/journal.ph...95&action=view
Оконх вне форума   Ответить с цитатой
Старый 15.04.2007, 11:56   #132
Оконх
Участник
 
Аватар для Оконх
 
Регистрация: 09.02.2006
Сообщений: 192
Оконх
По умолчанию

Да, элен 30, печально, что вес набирается, но главное, что мы не сдаемся.Я четвертый день на Гинзбурге. На Стояновой в 2004 году похудела на 4 кг за месяц ( но при этом активно двигалась), но удавилась творожными коктейлями. Во рту было постоянно сладко (я не сладкоежка, мутило, и я бросила. А все остальное меню у Стояновой меня устраивало, и она сама очень доброжелательна, отвечала на вопросы, если они возникали, несмотря на свою загруженность.
Маложирное питание по Гинзбургу мне подходит больше:там нет никаких коктейлей, меню разнообразней, да и запретов никаких, за исключением ограничения жиров до 40 гр. в день.
[b][Иллюзия][/b, спасибо за ссылочки. Мой поиск рулит как-то слабо.
__________________
Дорогу осилит идущий





Мой дневничок: http://harbors.ru/journal/journal.ph...95&action=view
Оконх вне форума   Ответить с цитатой
Старый 23.06.2007, 17:55   #133
Djastina
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Как новечок подниму тему
Худела 3.5 года, с 140 кг до 80. В процессе вес теряла, немного набирала, снова теряла. Предел был 80 кг при 174 см роста. Потом захотела родить ребенка, но оказалось что организм истащен и забеременеть смогла лишь на 90 кг. Дальше ещё плачевнее, за 2 года (беременность и год кормления ребенка грудью) я стала 148 кг (кто то говорил что при ГВ худеют?!. Весь мой вес вернулся снова. В процессе кормления худеть не могла, сразу все отражадось на кол-ве молока. Ребеночек дороже диет. Сейчас снова в процессе похудения. Надеюсь вернуть тот вес. Посмотрим.
  Ответить с цитатой
Старый 29.06.2007, 17:01   #134
Jeky
Участник
 
Аватар для Jeky
 
Регистрация: 18.05.2006
Сообщений: 74
Jeky
Отправить сообщение для Jeky с помощью Skype™
По умолчанию Как удержать того чего добились? :'(

Посидела на Кремлёвской диете - сбросила 6 кг добилась 61, и что? Вот уже снова 62, вот уже не помагает ничего, хочется сладкого и т.д.
Правда паралелльно была хоть какая-то нагрузка - занималась тайцзы - сейчас нет такой возможности и вот
Сажусь на спортивную диету без масла, соли, сахара и т.д. Когда спортом занималась - помогало, вот последняя надежда :'(
Так что же делать чтобы не нарастали снова килограммы?
Jeky вне форума   Ответить с цитатой
Старый 29.06.2007, 17:57   #135
Jeky
Участник
 
Аватар для Jeky
 
Регистрация: 18.05.2006
Сообщений: 74
Jeky
Отправить сообщение для Jeky с помощью Skype™
По умолчанию

Неужели все вот так вот просто худеют и никто никогда не срывался и вес ни на сколичко не возвращался?
__________________
Мой рацион (>> ссылочка)

Моя история в темке ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ !!!, чтоб не потерялся постик (>> нажми меня)
Первый постик в той же темке: (>> нажми меня)

Обсуждаем фильм Осторожно еда (>> нажми меня)
Мой дневничок (>> нажми меня)


Jeky вне форума   Ответить с цитатой
Старый 29.06.2007, 19:30   #136
Larik_M
Участник
 
Аватар для Larik_M
 
Регистрация: 21.06.2007
Адрес: Сергиев Посад
Сообщений: 580
Larik_M
По умолчанию

Цитата:
Посидела на Кремлёвской диете - сбросила 6 кг добилась 61, и что? Вот уже снова 62, вот уже не помагает ничего, хочется сладкого и т.д.
Это вернулись углеводы, это все нормально , в организме порядка 600 кк углеводов ввиде киселика такого постоянно находится, на кремлевке Вы этот киселек исрасходовали, и как только начали есть углеводы его запас пополнился ИЗ 6 кг сброшеных далеко не все 6 -- жир, часть воды, примерно кг -- этот киселек, так что не переживайте. И вообще, вес это не тот показатель, на который стоит ориентироваться, лучше на обьемы. Если будете подкачивать мышцы, то вес может даже вырасти, при тех же и даже меньших обьемах.
Проголосовала -- не возвращался вес ( один раз худела, давно очень, вес правда вернулся частично ( +3-4 кг из 10) , но это специально, перестаралась я в тот раз чуток.
__________________


дневник http://harbors.ru/journal/journal.ph...36&action=view
Larik_M вне форума   Ответить с цитатой
Старый 01.07.2007, 14:32   #137
Оконх
Участник
 
Аватар для Оконх
 
Регистрация: 09.02.2006
Сообщений: 192
Оконх
По умолчанию

Я похудела на 30 кг. Держала вес в течении 8 лет, а потом за 5 лет вернула 20 кг. Очень грустно. так как я понимала, как тяжело будет сбрасывать снова, возраст уже другой, да и во второй раз значительно тяжелее проходить ту же самую программу, наступая на те же грабли, но все равно толстела. Очень и очень грустно. похудев однажды, нельзя расслабляться, так как ожирение- это болезнь и она не вылечивается. Стоит чуть ослабить контроль и она нападает на тебя с новой силой.
__________________
Дорогу осилит идущий





Мой дневничок: http://harbors.ru/journal/journal.ph...95&action=view
Оконх вне форума   Ответить с цитатой
Старый 01.07.2007, 23:44   #138
Dzanna
Участник
 
Регистрация: 15.12.2005
Сообщений: 1,019
Dzanna
По умолчанию

Я похудела на 30 кг, но пока прошло еще слишком мало времени чтобы судить верну или не верну эти кг назад. Очень этого не хочу. Пока вроде получается держаться.
__________________
Все будет хорошо!
Dzanna вне форума   Ответить с цитатой
Старый 02.07.2007, 10:45   #139
Jeky
Участник
 
Аватар для Jeky
 
Регистрация: 18.05.2006
Сообщений: 74
Jeky
Отправить сообщение для Jeky с помощью Skype™
По умолчанию

Всем спасибо за поддержку , а то я уж было отчаялась...
Я тут встала на весы и ужаснулась - оказывается они подло врали и я вешу не 62, а 65 кг... :'( Очень грустно!!!
__________________
Мой рацион (>> ссылочка)

Моя история в темке ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ !!!, чтоб не потерялся постик (>> нажми меня)
Первый постик в той же темке: (>> нажми меня)

Обсуждаем фильм Осторожно еда (>> нажми меня)
Мой дневничок (>> нажми меня)


Jeky вне форума   Ответить с цитатой
Старый 08.07.2007, 02:09   #140
Jeky
Участник
 
Аватар для Jeky
 
Регистрация: 18.05.2006
Сообщений: 74
Jeky
Отправить сообщение для Jeky с помощью Skype™
По умолчанию

Всем привет!!!
Ура!!!! Снова 61!!!
Моя спортивная диета сработала - продолжаю сидеть на ней!!!
__________________
Мой рацион (>> ссылочка)

Моя история в темке ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ !!!, чтоб не потерялся постик (>> нажми меня)
Первый постик в той же темке: (>> нажми меня)

Обсуждаем фильм Осторожно еда (>> нажми меня)
Мой дневничок (>> нажми меня)


Jeky вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 01:36.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез