![]() | |||||
|
|
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Участник
Регистрация: 19.11.2010
Сообщений: 1
![]() |
![]() Утро. Будильник. Звук дробит сон, пронизывает иглами тело. Ты подрываешься с постели, с минуту продираешь глаза и мчишься в ванную. С добрым утром, милая! Вывод: следующие 3-4 часа жизни - насмарку. Да поможет тебе кофеин оклематься к полудню! Повод 2: "Частности... подкачали" Ванная. Зеркало. Ты. Нет, в целом - хороша. Бесспорно! Вот только... помята слегка. Да и ... (нос / рот / живот / бедра / руки / ...) неказистые какие-то! Но в целом - хороша. Просто частности... подкачали. Вывод: Блеск! + 10 очков к мегеристости! Кого бы сегодня назначить "мальчиком для бития"?! Повод 3: "Прощай, обещанная бодрость!" Чашечка ароматного кофе. Тонкая, изящная струйка пара танцует над крепким черным напитком... Голову осаждают планы, отчеты, задания, намерения, воспоминания. Мельком, вскачь, жестко впечатывая себя в сознание. Ты залпом выпиваешь кофе. Прощай, обещанная бодрость! Вывод: ..и да здравствуют потрепанные нервы! Какие бы антидепрессанты выбрать?! Повод 4: "Беги прочь, дорогая!" Дорога. Тротуар. Мелкая дробь каблучками. Ты мчишься вперед! К цели! Быстрее! Скорее! Беги! На работу! Беги! Прочь! От себя, от людей, от жизни. Беги прочь, дорогая! Вывод: *поет* "Жизнь пролетает мимо, неуловимо...". Обвал цен на надгробные плиты! Поспеши приобрести! Повод 5: "Будь счастлива, девочка!" Начальник - сомнительная личность. Сотрудники - бестолковый сброд. Работа - алгоритм бессмысленных действий. Ты - маска безразличия. Раздражение скребется в твоей душе. Злость ядом сочится в разум. Разговоры. Обсуждения. Пересуды. Недовольство и едкость в словах. Будь счастлива, девочка! Вывод: Да здравствует гастрит! Гип-гип УРА язве желудка!! Правильное питание тебе в помощь! ВЫВОД: Супермаркет. Дом. Душ. Свидание / Встреча / Пьянка. Дом. Душ. Интернет. Выдохнула. Вдохнула. Выдохнула. Ты расслабляешься. Усталость стекает в пальцы, выстукивающие дробный марш по клавиатуре. Ты дышишь. Ты живешь. Свободно. Без выдергивания себя из сна. Без претензий к себе. Без планов на будущий день. Без бега от себя. Без раздражения и злости. Ты живешь 3-4 часа. Ты засыпаешь. И просыпаешься, чтобы... Анна Тимофеева, практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Бесплатный аудио-семинар «Поймай удачу за хвост: принципы успешного дня» http://na4alo.wordpress.com/
__________________
Мой Сайт: http://na4alo.wordpress.com/ |
![]() |
Ответить с цитатой |
![]() |
#2 |
Участник
|
![]() |
![]() |
Ответить с цитатой |
![]() |
#3 |
Участник
Регистрация: 14.06.2007
Сообщений: 192
![]() |
![]() С утра высыпаться. Если надо вставать рано - ложиться тоже рано. Нормально завтракать. Любить то, чем занимаешься. Любить тех, с кем работаешь. Хотя бы уважать. Любить себя. Если нужно - а это бывает нужно довольно часто - на все наплевать, уйти к себе, запереться в одиночестве, и поймать релакс. Что-то вкусное съесть (даниссимо - мой фаворит), музыку поставить. Обычно при таком подходе к жизни - проблемы сами начинают отлетать. |
![]() |
Ответить с цитатой |
![]() |
#4 |
Участник
Регистрация: 02.06.2013
Сообщений: 131
![]() |
![]() Тогда и настроение соответственно будет лучшее. Но, и главное, надо "настраивать" себя на позитив, тогда и жизнь будет казаться веселее ![]()
__________________
Если удача проходит мимо — ляг посреди дороги, пусть спотыкается! ![]() |
![]() |
Ответить с цитатой |
© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна
![]() |