Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Фитнес: советы бывалых
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 18.03.2008, 15:33   #1
Amparo
Серая Сова
 
Аватар для Amparo
 
Регистрация: 15.01.2003
Адрес: Москва-Воронеж
Сообщений: 3,100
Amparo
По умолчанию Степпер?

Подарили на 8 марта. Как я понимаю, это мини-степпер (без приспособления для опоры). Нагрузка регулируется.
Люди, кто имел дело с этой штукой?
Стоит ли на ней заниматься, или сразу, не распаковывая, кому-нить подарить?
Я вообще-то увлекаюсь бегом (ходьбой) по лестнице, адекватна ли будет нагрузка, если заниматься дома на степпере?
Спасибо.
__________________
\"На пути по лестнице, ведущей в небо,
нельзя перепрыгивать через ступени\"

Дао Дэ Дзин


Amparo вне форума   Ответить с цитатой


Старый 24.04.2008, 15:17   #2
Saulite
Участник
 
Аватар для Saulite
 
Регистрация: 17.07.2006
Сообщений: 1,076
Saulite
По умолчанию

сеня тоже этот вопросик очень интересует, так как хочу приобрести.
__________________


ДНЕВНИЧОК
Saulite вне форума   Ответить с цитатой
Старый 16.05.2008, 17:51   #3
Katena
цветик-семицветик
 
Аватар для Katena
 
Регистрация: 24.01.2003
Сообщений: 256
Katena
Отправить сообщение для Katena с помощью ICQ
По умолчанию

Мне подарить мне ))))
шутка конечно
но я считаю степ - очень хорошей вещичкой дома у меня его нет, в спортзал хожу
а на даче даже две доски сбила чтобы топать))
__________________
Что бы ещё такое съесть, чтобы похудеть?...
Katena вне форума   Ответить с цитатой
Старый 16.05.2008, 22:38   #4
Хильда
агрессивная мизантропка
 
Аватар для Хильда
 
Регистрация: 09.12.2002
Адрес: Украина
Сообщений: 6,730
Хильда
Отправить сообщение для Хильда с помощью ICQ
По умолчанию

если я правильно представляю себе зверя, то с привычкой бегать по лестнице - ты его перерастешь на счет раз-два, даже не дойдя до 3х. ПОзднова-то конечно , но надеюсь не совсем поздно ;Р
__________________
5 дней в неделю мое тело - храм.... Оставшиеся два - развлекушки.
Контроль за весом - это тренируемое умение

When you play with fire
sometimes you get burned.
It happens
when you take a chance or two.
Хильда вне форума   Ответить с цитатой
Старый 30.05.2008, 15:02   #5
Amparo
Серая Сова
 
Аватар для Amparo
 
Регистрация: 15.01.2003
Адрес: Москва-Воронеж
Сообщений: 3,100
Amparo
По умолчанию

[Katena], спасибо.

[Хильда], мне всё-таки кажется, что там несколько иной механизм действия. Руки (ноги) не доходят привезти в Москву и опробовать наконец-то.
__________________
\"На пути по лестнице, ведущей в небо,
нельзя перепрыгивать через ступени\"

Дао Дэ Дзин


Amparo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 30.05.2008, 20:20   #6
Хильда
агрессивная мизантропка
 
Аватар для Хильда
 
Регистрация: 09.12.2002
Адрес: Украина
Сообщений: 6,730
Хильда
Отправить сообщение для Хильда с помощью ICQ
По умолчанию

хз. у меня был мелкий степпер (правда без регулировки нагрузки) - переросла быстро, да и ступеньки он напоминает довольно отдаленно. Но может модель кривая
__________________
5 дней в неделю мое тело - храм.... Оставшиеся два - развлекушки.
Контроль за весом - это тренируемое умение

When you play with fire
sometimes you get burned.
It happens
when you take a chance or two.
Хильда вне форума   Ответить с цитатой
Старый 06.02.2010, 22:41   #7
Katena
цветик-семицветик
 
Аватар для Katena
 
Регистрация: 24.01.2003
Сообщений: 256
Katena
Отправить сообщение для Katena с помощью ICQ
По умолчанию

Народ, кто-нить что-нить может свежего сказать по мини-степперам? мне его покупать или нет? как попу и ноги выше колена убрать на фиг))
__________________
Что бы ещё такое съесть, чтобы похудеть?...
Katena вне форума   Ответить с цитатой
Старый 08.07.2010, 17:03   #8
Ася
Участник
 
Регистрация: 06.07.2010
Сообщений: 10
Ася на пути к лучшему
По умолчанию

Я бы не стала покупать эту штуку)
Ася вне форума   Ответить с цитатой
Старый 26.11.2010, 12:11   #9
Лоренца
Участник
 
Аватар для Лоренца
 
Регистрация: 26.12.2003
Сообщений: 141
Лоренца
По умолчанию

Я пробовала мини-степпер, нагрузка оказалась слишком маленькой. Плюс на коленях не лучшим образом сказывается.
__________________
Всем удачи!!!
Лоренца вне форума   Ответить с цитатой
Старый 26.11.2010, 18:09   #10
Пузякиш
Участник
 
Аватар для Пузякиш
 
Регистрация: 06.10.2010
Сообщений: 17
Пузякиш на пути к лучшему
По умолчанию

у меня был большой, с упором для рук. Продала Велотренажер больше нравится
Пузякиш вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 15:21.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез