Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 30.10.2003, 11:03   #21
Алка
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Cennet
У меня тоже так было несколько дней.Холодно и мерзко становилось,но это продолжалось несколько дней.Пей горячий чай и если голодно вечером кефир.В принципе можно гречку с кефиром и после 18.00 есть,но я не ела.
  Ответить с цитатой
Старый 30.10.2003, 11:04   #22
Алка
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Цитата:
[Мадамочка]:
Девочки, а со стулом как?
У меня всё было в норме.
  Ответить с цитатой
Старый 30.10.2003, 11:11   #23
Clea
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

А я сегодня вот только начала есть. Гадость на мой вкус жуткая (((
Пара вопросов к тем, кто уже ел:
-можно ли пить чай
- кофе
  Ответить с цитатой
Старый 30.10.2003, 13:09   #24
Алка
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Цитата:
[Clea]:
А я сегодня вот только начала есть. Гадость на мой вкус жуткая (((
Пара вопросов к тем, кто уже ел:
-можно ли пить чай
- кофе
Пить можно и чай и кофе,только без сахара.
  Ответить с цитатой
Старый 30.10.2003, 14:13   #25
Cennet
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Алка, а у меня наоборот первые дни на ура прошли, а вот потом стало и холодно и голодно. Может не стоит пить 0% кефир вместо 1% ? Чай пью.Думаю прорвемся

Clea,я надеюсь ты гречку греешь перед едой??! Если да, то не понимаю, почему не вкусно...но если совсем не нравится, ты вряд ли на ней выдержишь, да и зачем так себя насиловать??? Лучше подбери что-нить другое тогда. А насчет чая-кофе-можно, но я бы делала упор на зелёный чай.
  Ответить с цитатой
Старый 30.10.2003, 14:16   #26
Clea
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

конечно же грею!!!
просто я ее не люблю. а насиловать буду. потому как не могу вот уже месяц с точки сдвинуться!!!
  Ответить с цитатой
Старый 31.10.2003, 11:23   #27
Алка
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Цитата:
[Cennet]:
Алка, а у меня наоборот первые дни на ура прошли, а вот потом стало и холодно и голодно. Может не стоит пить 0% кефир вместо 1% ? Чай пью.Думаю прорвемся

У меня тоже первые дни вообще классно шли,а на 3-4 день стало холодно и мерзко,даже заснуть не могла.А потом привыкаешь и идет очень хорошо.Кефир пей,конечно,1 %!!!!Я его пила,потому что так у тебя вообще жиров не поступает,а надо обязательно.Прорвемся,это точно!
  Ответить с цитатой
Старый 07.11.2003, 01:59   #28
Shiny
Участник
 
Регистрация: 15.09.2003
Сообщений: 72
Shiny
По умолчанию

Девочки, привет.
Собираюсь вот сесть на гречку - попробовать, что это такое.
И у меня несколько вопросов:
1. Вы гречку в микроволновке греете? А если нет таковой, то что делать? Ведь холодной питаться не очень-то привлекательно...
2. Какие ваши окончательные результаты? Желательно не минус столько-то, а что было до и что после
3. Вес возвращается? Ведь чем быстрее теряешь, тем больше набираешь...

Жду откликов!
Shiny вне форума   Ответить с цитатой
Старый 07.11.2003, 12:00   #29
Cennet
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Shiny

1. Грела на сковородке с тефлоновым покрытием.
2. Удачно сидела на гречке прошлой весной. С 63 до 52 за 2 месяца, причем во второй месяц ушло только 1,5 кг. За первые две недели особых изменений не произошло.Со второго месяца устраивала загрузочные дни. Все время ела ягоды-фрукты в больших колличествах. Размер изменился с 48 до 42-44
3. Набрала до 46 размера за 2,5 месяца НО ! Всё это время я дико объедалась (например, пару шоколадок, пару кусков торта и несколько порций мороженного за один присест плюс обед)Правда, в этот раз жир распределился как-то по-другому, контур фигуры все равно остался красивый.

Пыталась сидеть на гречке снова, но чувствую что смогу только весной, а пока два разгрузочных на ней же любимой два раза в неделю.
  Ответить с цитатой
Старый 07.11.2003, 14:54   #30
Arabica
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Хи, мне что ли попробовать, а?

А то у меня только вода гуляет туда обратно, а толку ноль. Жор осенью проснулся ужасный... От совего безволия так грустно становится

Вчера взвесилась, чуть не в рев - за 1 день разгула вернулись все сброшенные за неделю упорного труда граммы и кг((
Но. Можно похвалить себя??? Вместо того, чтоб поддаться искушению с горя аолъесть съестные припасы, хоюпая носом, собрала рюкзае и отправилась на тренировку.
  Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 01:23.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез