Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.01.2014, 05:00   #71
Jewel
Участник
 
Регистрация: 25.03.2003
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 235
Jewel
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от BortnikOlga Посмотреть сообщение
мне отчет по баллам нужен только в понедельник
Доброго дня! Написала отчет у себя и у тебя в дневничке
__________________
Дневник: http://harbors.ru/journal/journal.ph...79&action=view
Jewel вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 07:51   #72
BortnikOlga
Участник
 
Аватар для BortnikOlga
 
Регистрация: 28.09.2003
Сообщений: 2,576
BortnikOlga
По умолчанию

Девочки, жду ваших отчётов. Можете отчитаться у меня в дневничке или здесь.
__________________




Мой дневничёк:
http://harbors.ru/journal/journal.ph...98&action=view
Ваше тело-как банковский счет.
Помните, что время, которое вы тратите на упражнения-это время, вложенное очень выгодно. Вы должны делать регулярные взносы, чтобы жить на проценты.
BortnikOlga вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 11:37   #73
Lerika
Участник
 
Аватар для Lerika
 
Регистрация: 19.01.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 539
Lerika на пути к лучшему
По умолчанию

Всем приветик!!!!
У меня пока что похудение ни шатко ни валко((((
Вес - 68 кг (за неделю минус 400 гр всего)
Баллы - 114,5 баллов
__________________
"Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке"
Мой дневничок
Лечу в Лето
Lerika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 12:40   #74
nataha
Участник
 
Регистрация: 22.02.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 50
nataha
По умолчанию

У меня пока почти без изменений 85.7. Баллы решила все таки не считать.
__________________




Мой дневничок
nataha вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 14:51   #75
Inessav
Участник
 
Аватар для Inessav
 
Регистрация: 17.01.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 336
Inessav на пути к лучшему
По умолчанию

а у меня - 100
не в ту сторону иду
Без подсчета баллов
__________________
мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...02&action=view
Inessav вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 15:01   #76
Мариорица88
Участник
 
Регистрация: 02.08.2013
Сообщений: 82
Мариорица88 на пути к лучшему
По умолчанию

У меня вообще привес, и не пойму с чего, еще вчера на весах отвес был, а сегодня 107,5. Обидно до жути, ну да ладно, на ужин кефир буду пить.
Мариорица88 вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 18:35   #77
shtopika
Участник
 
Регистрация: 28.11.2011
Сообщений: 130
shtopika на пути к лучшему
По умолчанию

Отчет.
1. Сначала баллы за пятницу-воскресенье - ставлю себе 0 (ноль) баллов. Причина - корпоратив, который случился в пятницу. Спорта не было, записи не делала.
2. Вес сегодня - 66,9.
3. Считаю баллы.
По недельным записям/баллам получилась сумма 23.
По весу за неделю получилось 69-66,9=2,1 кг минусом. В баллах это 2100/100*5=105. Итого в сумме 105+23=128.
__________________
Мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...39&action=view
shtopika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 18:37   #78
shtopika
Участник
 
Регистрация: 28.11.2011
Сообщений: 130
shtopika на пути к лучшему
По умолчанию

Отчет за сегодня, 20.01.2014.
Спорт - 0 баллов.
Питание - 2 балла (сижу дома, км бессистемно, по калориям немало, хорошо - без углеводов).
Запись - 1 балл.
Итого 3 балла.
__________________
Мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...39&action=view
shtopika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 21:17   #79
Лёка Шарм
Участник
 
Аватар для Лёка Шарм
 
Регистрация: 25.07.2006
Сообщений: 666
Лёка Шарм
Отправить сообщение для Лёка Шарм с помощью ICQ
По умолчанию

Привет))
Вес 66.6
Баллы 40.5)
__________________
я изящна, легка и стройна!
дневничок

промежуточная цель:

мой великий план:
Лёка Шарм вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.01.2014, 22:05   #80
БлондинкО
Участник
 
Аватар для БлондинкО
 
Регистрация: 25.02.2013
Адрес: Казахстан
Сообщений: 21
БлондинкО на пути к лучшему
По умолчанию

Отчет - 80,4 (-1,1)
__________________
Дневник
БлондинкО вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 14:30.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез