Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.02.2014, 02:18   #151
BortnikOlga
Участник
 
Аватар для BortnikOlga
 
Регистрация: 28.09.2003
Сообщений: 2,576
BortnikOlga
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от shtopika Посмотреть сообщение
Динамика моя мне нравится.
Нам тоже нравится твоя динамика
__________________




Мой дневничёк:
http://harbors.ru/journal/journal.ph...98&action=view
Ваше тело-как банковский счет.
Помните, что время, которое вы тратите на упражнения-это время, вложенное очень выгодно. Вы должны делать регулярные взносы, чтобы жить на проценты.
BortnikOlga вне форума   Ответить с цитатой
Старый 23.02.2014, 12:08   #152
Мариорица88
Участник
 
Регистрация: 02.08.2013
Сообщений: 82
Мариорица88 на пути к лучшему
По умолчанию

Всем привет.
У меня проблема с посещением форума, если вдруг завтра не смогу отчитаться, как в прошлый понедельник, пишу вес сегодня: 105,5.
Мариорица88 вне форума   Ответить с цитатой
Старый 24.02.2014, 08:11   #153
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

и я как в прошлый 66 ((((
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 24.02.2014, 11:31   #154
nataha
Участник
 
Регистрация: 22.02.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 50
nataha
По умолчанию

85
__________________




Мой дневничок
nataha вне форума   Ответить с цитатой
Старый 24.02.2014, 13:50   #155
Светулечка.
Участник
 
Регистрация: 11.09.2010
Сообщений: 157
Светулечка. на пути к лучшему
По умолчанию

А у меня большой привес. Праздник отметили(((((((( 124,2
Светулечка. вне форума   Ответить с цитатой
Старый 24.02.2014, 15:51   #156
Lerika
Участник
 
Аватар для Lerika
 
Регистрация: 19.01.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 539
Lerika на пути к лучшему
По умолчанию

Всем приветик!!!!
у меня на сегодня вес 66,8 кг - за неделю минус кило))))
(лед тронулся, господа присяжные заседатели.... (с))
__________________
"Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке"
Мой дневничок
Лечу в Лето
Lerika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 25.02.2014, 06:34   #157
Jewel
Участник
 
Регистрация: 25.03.2003
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 235
Jewel
По умолчанию

у меня на понедельник было 93,2
ПП : 3*4+4*5=12+20=32 б.
З - 7*1=7 б.
Вес: 93,3-93,2=0,1 это 5 б.

сантиметры не мерила.

Итого 32+7+5=44 балла, не густо...
__________________
Дневник: http://harbors.ru/journal/journal.ph...79&action=view
Jewel вне форума   Ответить с цитатой
Старый 25.02.2014, 11:19   #158
shtopika
Участник
 
Регистрация: 28.11.2011
Сообщений: 130
shtopika на пути к лучшему
По умолчанию

Отчет за неделю прошлую.
Баллы за неделю = 5*7 (питание) + 2 (записи) + 2*4 (спорт 2 раза)= 45
Вес на пн, 24 февраля = 65,4 кг, это на 0,1 кг меньше прошлой недели, т.е. еще 5 баллов.
Итого в сумме - 50 баллов.
__________________
Мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...39&action=view
shtopika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 25.02.2014, 11:51   #159
shtopika
Участник
 
Регистрация: 28.11.2011
Сообщений: 130
shtopika на пути к лучшему
По умолчанию

Отчет за вчера, 24.02.2014:
Спорт - 0 баллов
Питание - 5 баллов
Запись - 1 балл
Итого 6 баллов.
__________________
Мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...39&action=view
shtopika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 26.02.2014, 08:41   #160
BortnikOlga
Участник
 
Аватар для BortnikOlga
 
Регистрация: 28.09.2003
Сообщений: 2,576
BortnikOlga
По умолчанию

Наши результаты!
Девчонки, вы молодцы!

__________________




Мой дневничёк:
http://harbors.ru/journal/journal.ph...98&action=view
Ваше тело-как банковский счет.
Помните, что время, которое вы тратите на упражнения-это время, вложенное очень выгодно. Вы должны делать регулярные взносы, чтобы жить на проценты.
BortnikOlga вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 15:45.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез