Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 26.02.2014, 10:22   #161
Inessav
Участник
 
Аватар для Inessav
 
Регистрация: 17.01.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 336
Inessav на пути к лучшему
По умолчанию

девочки, привет.
я опять опоздала с отчетом 98. без изменений.
__________________
мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...02&action=view
Inessav вне форума   Ответить с цитатой
Старый 03.03.2014, 13:31   #162
Светулечка.
Участник
 
Регистрация: 11.09.2010
Сообщений: 157
Светулечка. на пути к лучшему
По умолчанию

Оль, оставь мне тот же вес, накрылась батарейка. К следующему отчету исправлюсь.
Светулечка. вне форума   Ответить с цитатой
Старый 03.03.2014, 17:59   #163
shtopika
Участник
 
Регистрация: 28.11.2011
Сообщений: 130
shtopika на пути к лучшему
По умолчанию

Отчитаюсь
Вес без изменений - 65,4 кг.
По баллам - поставлю себе ноль за всю прошлую неделю (спорта не было, питалась ужасно. Почему вес не изменился - не понимаю).
__________________
Мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...39&action=view
shtopika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 03.03.2014, 18:01   #164
shtopika
Участник
 
Регистрация: 28.11.2011
Сообщений: 130
shtopika на пути к лучшему
По умолчанию

Отчет за сегодня, 03.03.2014
Спорт - ноль (спорта не будет примерно месяц - переехала, пока ничего не придумать в этом плане)
Еда - 5 баллов
Запись - 1 балл
Итого 6 баллов
__________________
Мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...39&action=view
shtopika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 04.03.2014, 05:52   #165
Jewel
Участник
 
Регистрация: 25.03.2003
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 235
Jewel
По умолчанию

Отчет за прошлую неделю:
ПП- 5*7=35
З=7
С=0
Вес: 93,2-93,0=200гр 2*5=10 баллов

Прошел месяц с последних измерений сантиметром.
СМ: талия: 92-90=2см, бедра: 122-119=3см, живот на уровне пупка: 114-112=2 см.
итого (2+3+2)*10=70 баллов

35+7+10+70=122 б.
__________________
Дневник: http://harbors.ru/journal/journal.ph...79&action=view
Jewel вне форума   Ответить с цитатой
Старый 04.03.2014, 08:34   #166
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

меня сюда не пускали. вирусняк какой то типа. зашла с другого браузера
вес 66,2
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 04.03.2014, 13:48   #167
Lerika
Участник
 
Аватар для Lerika
 
Регистрация: 19.01.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 539
Lerika на пути к лучшему
По умолчанию

Всем приветик!!!!
у меня сегодня 67,2 кг (+ 400 гр)
эх, а всему виной блины(((((((
__________________
"Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке"
Мой дневничок
Лечу в Лето
Lerika вне форума   Ответить с цитатой
Старый 04.03.2014, 16:58   #168
Inessav
Участник
 
Аватар для Inessav
 
Регистрация: 17.01.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 336
Inessav на пути к лучшему
По умолчанию

99
__________________
мой дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...02&action=view
Inessav вне форума   Ответить с цитатой
Старый 04.03.2014, 20:13   #169
BortnikOlga
Участник
 
Аватар для BortnikOlga
 
Регистрация: 28.09.2003
Сообщений: 2,576
BortnikOlga
По умолчанию

__________________




Мой дневничёк:
http://harbors.ru/journal/journal.ph...98&action=view
Ваше тело-как банковский счет.
Помните, что время, которое вы тратите на упражнения-это время, вложенное очень выгодно. Вы должны делать регулярные взносы, чтобы жить на проценты.
BortnikOlga вне форума   Ответить с цитатой
Старый 10.03.2014, 05:54   #170
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

Ну,что! Очередной понедельник проснулась - потянулась, пошла на весы
65,6 кг
Наконец то отвес
Пойду позавтракаю, у меня творог и кефир, а у вас?
А через два часа у меня занятие с Джиллиан Майклз, нравится она мне
Сейчас в одной из своих тренировок она говорит "ну,что вы хотите меня убить? Если нет, значит я плохо делаю свою работу"
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 15:49.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез