Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 12.09.2012, 23:40   #21
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Медвежонка Посмотреть сообщение
Я бы не стала совсем отказываться от мучного или сладкого, можно спровоцировать большие зажоры и по тому и по другому. Я бы просто стала количество контролировать. =)
Я как то была на Японской диете 10 дней,похудела на 5 кг, результат держался 2 года. Диета очень жесткая,не только сладкого,но и соли,мучного было нельзя. Но после зажоров не было,наоборот,стала меньше есть
А сахарозаменители вредны. Это однозначно. Лучше уж ложечку чистого сахара в кофе плюхнуть, чем химией нагоняться, которая нисколько не полезнее, а наоборот. =)
Я могу сахарозаменитьль только с кофе, со всем остальным противно.

Мёд как заменитель сахара - суть только в том, что если мед свежий или правильно хранился, то от него какая-то польза есть, а калорий и углеводов как в обычном сахаре. =)
А разве в меде нет сахара?
Ой-ой... про целюлит: он от лишнего веса не зависит, природа иная. У меня знакомая есть - сухонькая такая, а бедра и попец в целюлите все. =))))
Да,я такую недавно видела в очень коротеньких шортиках-почти до колена целлюлит,при том что она стройная и видно по ней,что спортом занимается регулярно.
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 13.09.2012, 14:08   #22
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

Идет 4-ый день без сладкого,не считая сахар в овощах(почему то креветки показались мне тоже сладкими). Позавчера побаливало в голове,мозги просили сахар. Постепенно привыкаю
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 14.09.2012, 19:57   #23
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

Сегодня 3 съеденные за обедом каштана показались очень сладкими. Сахар имеется в очень многих продуктах.
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 15.09.2012, 14:43   #24
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

6-ый день без сладкого,не считая сладковатых продуктов(вчера мидии показались тоже немного сладкими). Чувствую уже себя нормально,тяга к сладкому пропала Думаю начать со следующей недели есть по 1 фрукту,хотя совсем не тянет на фрукты.
__________________
Moment on the lips forever on the hips

Последний раз редактировалось Mimoza; 16.09.2012 в 16:51.
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 16.09.2012, 16:47   #25
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

Сегодня поела чуть сушенной клюквы. Вкусная,но за новой порцией рука не потянулась. Это радует
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 17.09.2012, 13:56   #26
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

За неделю скинули я 1.4 муж 3 кг
всю неделю ели много и разнообразно
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 18.09.2012, 13:55   #27
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

Вчера у мужа произошел небольшой срыв ночью. Застала его не кухне поедающего диетический хлебец с сыром. Потом он предложил разделить упаковочку с печеньями(маленькими) 2 мне,2 себе. Я отказалась и он съел все 4 печеньки. После этого достал шоколад,но тут я уже открыла варежку. Говорит,что по диете Дюкана один день в неделю есть можно есть все. Шутит наверно
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 19.09.2012, 14:49   #28
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

Идет 10-ый день без сладкого и мучного. Завтра взвешаюсь. Приятно смотреть на себя в зеркале,живот стал плоским,талия.Положительные эмоции
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.09.2012, 15:47   #29
Mimoza
Участник
 
Регистрация: 14.08.2012
Адрес: France
Сообщений: 189
Mimoza на пути к лучшему
По умолчанию

За 10 дней минус 2 кг.
Третий день в желудке ощущения такие,как будто я переедаю. Хотя размер порции всегда одинаковый на протяжении 10 дней. Первые 3 дня чувствовала себя постоянно голодной. Потом стала чувствовать себя сытой. Теперь обожравшейся. Думаю надо уменьшать размер порции. На сладкое не тянет
__________________
Moment on the lips forever on the hips
Mimoza вне форума   Ответить с цитатой
Старый 20.09.2012, 17:00   #30
Медвежонка
Участник
 
Регистрация: 10.03.2006
Сообщений: 527
Медвежонка
Отправить сообщение для Медвежонка с помощью ICQ
По умолчанию

Меня на сладкое пол года не тянуло, а потом прорвало и всё, по пол торта уминала на раз.

Вы там поосторожнее с полным убиранием сладостей.
__________________




Мой дневниКчок: http://harbors.ru/journal/journal.ph...&jpage=1&type=
Медвежонка вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 03:02.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез