Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.10.2006, 10:54   #21
Полюбить_себя
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

[Saulite]
а я тока и питаюсь утром творогом и кофем) и овощи будут и все будет на улице солнышко) все хорошо
и не смотря на привесы сегодня просто СКАЗОЧНЫЙ день... да.. вот
  Ответить с цитатой
Старый 17.10.2006, 11:06   #22
Saulite
Участник
 
Аватар для Saulite
 
Регистрация: 17.07.2006
Сообщений: 1,076
Saulite
По умолчанию

[Полюбить_себя]
А у нас немного пасмурно Но все равно душа поет))
__________________


ДНЕВНИЧОК
Saulite вне форума   Ответить с цитатой
Старый 17.10.2006, 19:01   #23
Novinka_B
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

[Saulite]

И у нас пасмурно.
Но я продолжаю свою диету без нарушений. Чувствую себя значительно легче, завтра взвешусь
  Ответить с цитатой
Старый 17.10.2006, 20:43   #24
Олча
Участник
 
Аватар для Олча
 
Регистрация: 24.08.2003
Адрес: Москва, Марьинский парк
Сообщений: 651
Олча
По умолчанию

[Полюбить_себя]
Цитата:
ты прошла бОльший путь чем еще пройдешь
Ну, вообще-то, мне чтобы вес был в норме надо бы весить 60 кг, а не 70 кг как я установила на линеечке. Прсто мне еще не разу в моей сознательной жизни не получалось весить менее 82 кг, поэтому для меня сейчас вес в 70 кг кажется не достижимым. Так что мне еще плыть и плыть. Хе-хе-хе.
__________________

Прорвемся!!!!

Мой дневник http://harbors.ru/journal/journal.ph...75&action=view
Олча вне форума   Ответить с цитатой
Старый 17.10.2006, 21:07   #25
Джиллиан
Участник
 
Регистрация: 19.02.2006
Сообщений: 3
Джиллиан
По умолчанию

Я тоже буду с вами. Хочется влиться в компанию. Летом вес был 86, топтался на месте. К октябрю поднялся до 90. Хочу опять вниз.
Способ борьбы: вело или Бодифлекс утром, по возможности прогулка вечером. Ограничение вредных углеводов. Не ем хлеб из муки высшего сорта, картошку(только капельку в суп), макароны, сахар в чистом виде. Остальное - ограничено. Предпочтение - белковой пище и зеленым овощам.
Джиллиан вне форума   Ответить с цитатой
Старый 17.10.2006, 21:40   #26
Saulite
Участник
 
Аватар для Saulite
 
Регистрация: 17.07.2006
Сообщений: 1,076
Saulite
По умолчанию

[Джиллиан]
Добро пожаловать
только пришла с бассейна-здорово, и душа отдохнула и тело поработало
__________________


ДНЕВНИЧОК
Saulite вне форума   Ответить с цитатой
Старый 17.10.2006, 22:50   #27
Полюбить_себя
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

да.. я сегодня более мене, только вечером съела хлебцы и клубнику, около 8.. вечера.. зато потом прогулка по улице около часа..) а так не занимаюсь седня по причине
сегодня был удивительный день) интересно дальше будет лучше или как? вес у меня странный, но все Кд.. не пойми что.. здрово что вы все такие активные)
я тоже буду, как КД пройдут снова на дорожку и вперед в к победе над 80 кг
  Ответить с цитатой
Старый 17.10.2006, 23:09   #28
Джиллиан
Участник
 
Регистрация: 19.02.2006
Сообщений: 3
Джиллиан
По умолчанию

[Saulite]
А после бассейна аппетит не зверский?
Джиллиан вне форума   Ответить с цитатой
Старый 18.10.2006, 08:41   #29
BortnikOlga
Участник
 
Аватар для BortnikOlga
 
Регистрация: 28.09.2003
Сообщений: 2,574
BortnikOlga
По умолчанию

Девчонки привет! Сегодня 1000 раз пытаюсь начать японку. А днём потанцую 30 минут под музыку+50 минут пешком на работу.
У меня появился новый стимул. 15 ноября у меня 30-летие. Хочу встретить его с минимальным весом.
__________________




Мой дневничёк:
http://harbors.ru/journal/journal.ph...98&action=view
Ваше тело-как банковский счет.
Помните, что время, которое вы тратите на упражнения-это время, вложенное очень выгодно. Вы должны делать регулярные взносы, чтобы жить на проценты.
BortnikOlga вне форума   Ответить с цитатой
Старый 18.10.2006, 10:34   #30
Saulite
Участник
 
Аватар для Saulite
 
Регистрация: 17.07.2006
Сообщений: 1,076
Saulite
По умолчанию

[Джиллиан]
Обычно нет, но вчера пришли знакомые и вечером натрескалась чая с печенькой
сегодня буду исправляться
__________________


ДНЕВНИЧОК
Saulite вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 03:07.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез