Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 12.01.2006, 11:44   #11
Stone
тигра обыкновенная, каменная
 
Аватар для Stone
 
Регистрация: 09.12.2002
Сообщений: 333
Stone
Отправить сообщение для Stone с помощью ICQ
По умолчанию

[mumla]
Цитата:
О, а курилка у вас есть?

курилка??? хм... летом, все выходят курить на улицу....

а зимой, на лестницу между этажами..

вряд ли я там захочу что-то кушать из банки.
__________________
дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...17&action=view
Stone вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.01.2006, 14:56   #12
Джемма
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Хотя у нас более лойяльно, тоже испытываю проблемы эстетического характера. В связи с этим, особенно когда цейтнот, ухожу в фаст фуд в обед.
Съедаю там котлету киевскую, например, или шашлычек куриный, установив раз и на всегда калорийность. Она хоть и высокая - но очень насыщает, до вечера сыта.
Кроме того, там можно свободно из хорошенькой баночки салат свой съесть. И выпить натурального кофе.
Кроме всего прочего такой перерыв с выходом в город дает хороший релакс.
  Ответить с цитатой
Старый 12.01.2006, 15:59   #13
Stone
тигра обыкновенная, каменная
 
Аватар для Stone
 
Регистрация: 09.12.2002
Сообщений: 333
Stone
Отправить сообщение для Stone с помощью ICQ
По умолчанию

[Джемма]
Цитата:
ухожу в фаст фуд в обед.

у нас тоже... ближайшее кафе-Макдональдс.... но это же ужасно.. и даже я - большой любитель этого дела- уже не могу ни нюхать, ни есть.

да и там нельзя достать что-то из сумки и поесть... по человечески...
__________________
дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...17&action=view
Stone вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.01.2006, 16:05   #14
Stone
тигра обыкновенная, каменная
 
Аватар для Stone
 
Регистрация: 09.12.2002
Сообщений: 333
Stone
Отправить сообщение для Stone с помощью ICQ
По умолчанию

[infinity]
Цитата:
уже привыкла без обеда обходиться, ужинаю вечером

а во скольо же ты ужинаешь?

я просто очень поздно прихожу домой, и хочу отказаться от ужина... полноценного... т.к. самое ранне.. дома я бываю в 9 вечера... а вчера вообще в 11

поэтому я беру на работу с собой на "ужин" -творожок, бутер и фрукты.

если аналогично еще и в обед питаться...

или вообще не питаться...
конечно скопытиться, не скопытишься....
но здоровее не будешь...

а наша же цель, не только похудеть, но при этом еще и сохранить! а то и улучшить здоровье...
__________________
дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...17&action=view
Stone вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.01.2006, 16:20   #15
infinity
Участник
 
Регистрация: 07.12.2005
Сообщений: 308
infinity
Отправить сообщение для infinity с помощью ICQ
По умолчанию

[Stone]
ужинаю после шести гдето в восемь знаю что поздно, но я и спать ложусь поздно
__________________
[/url]
http://babyteva.ru/line_base/child_116_216_70_18_7_2007_dashenke.gif[/img]


Желающего судьба ведет, нежелающего - тащит
infinity вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.01.2006, 17:01   #16
Stone
тигра обыкновенная, каменная
 
Аватар для Stone
 
Регистрация: 09.12.2002
Сообщений: 333
Stone
Отправить сообщение для Stone с помощью ICQ
По умолчанию

[infinity]
Цитата:
ужинаю после шести гдето в восемь
ну, у меня... самое раннее будет получаться... в 21-30....

а спать я стараюсь ложится в 23-00... т.е. это поздно получаетс.я...
__________________
дневник
http://harbors.ru/journal/journal.ph...17&action=view
Stone вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.01.2006, 17:07   #17
ВПЕРЕД!
Участник
 
Регистрация: 01.11.2004
Сообщений: 3,572
ВПЕРЕД!
По умолчанию

.Безвыходных ситуаций не бывает!
у нас на работе тоже есть нельзя. Точнее можно как раз в этом определенном месте. но оно находиться так далеко. Что весь обед пробегаешь туда сюда а на покушать пару мину. Поэтому я приношу еду с собой. закрываюсь и нагло ем!
Иногда спускаюсь в кафе кое что заказываю ( скажем чай и суп) а потом достаю свой салат и ем. Попосово конечно но мне еще ни разу никто не возразил
__________________
ВПЕРЕД! вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.01.2006, 17:18   #18
infinity
Участник
 
Регистрация: 07.12.2005
Сообщений: 308
infinity
Отправить сообщение для infinity с помощью ICQ
По умолчанию

[Stone]
Затракать тогда тебе надо очень плотно,а ужинать как говоришь в 21,30 только не очень много есть, с чувством легкого голода из за стола выходить
__________________
[/url]
http://babyteva.ru/line_base/child_116_216_70_18_7_2007_dashenke.gif[/img]


Желающего судьба ведет, нежелающего - тащит
infinity вне форума   Ответить с цитатой
Старый 16.01.2006, 22:18   #19
Таня
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

И правда! Салат овощной он не пахнет, открыл и скушал.
Йогурт, питьевой вообще класс. Я бы человеку что изобрел питьевой йогурт нобелевскую премию дала, даже на ходу пить можно и полезней чем бутерброд или печенье.
Хлебцы тоже можно, главное не увлекаться.


А есть один раз в день... Нет я против!
  Ответить с цитатой
Старый 17.01.2006, 09:50   #20
Джемма
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Сегодня, учитывая перебор калорийности, не могу посетить фастфуд. Буду делать эксперимент - со своим обедом в буфет.
Высыплю свою скромную индейку в тарелку...Попозже, когда народу меньше Посмотрим...Выходит, действительно, серьезный завтрак не помешает
На месте ешь - всё равно кто-то подходит, затевают профбеседы, глядя тебе в рот. Это не еда, это нервное расстройство.
А перед выходом домой выпью 150 гр молока из непрозачной баночки с бананом. Это переживут...
  Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 09:39.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез