Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Фитнес: советы бывалых
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 10.05.2005, 15:25   #1
Баст
Модератор
 
Регистрация: 14.01.2005
Сообщений: 96
Баст пока неопределено
По умолчанию Дневники: самостоятельные занятия.

Все желающие могут начинать тут вести свои открытые дневники тренировок в домашних условиях (включая занятия под кассету, бег, катания на велосипеде на улице и т.д. ).
Тут можно давать клятвенные обещания заниматься регулярно
Баст вне форума   Ответить с цитатой


Старый 10.05.2005, 15:36   #2
Olia
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

[Баст]
Ой, вот уже спасибо большое, а то в дневничке никто о тренировках не пишет, а в основном все калории считают. Вот если бы кто-нибудь еще и консультировал по вопросам!
  Ответить с цитатой
Старый 10.05.2005, 15:52   #3
Баст
Модератор
 
Регистрация: 14.01.2005
Сообщений: 96
Баст пока неопределено
По умолчанию

Проблема в том, что на форуме уже накопилось много разной полезной информации. Просто я пока не определилась: стоит ли в старых информативных темах вычищать всю несвязанную с темой болтовню, или оставить все как есть.

Будем надеятся что эта идея приживется, потому что многих людей очень дисциплинирует необходимость отчитываться о проделанном, а ничто так не способствует достижению цели по улучшению себя как регулярность занятий.
Баст вне форума   Ответить с цитатой
Старый 10.05.2005, 19:24   #4
Olia
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

[Баст]
Информации полезной много, но искать ее по форумам времени нет, к сожалению.
  Ответить с цитатой
Старый 10.05.2005, 19:46   #5
Баст
Модератор
 
Регистрация: 14.01.2005
Сообщений: 96
Баст пока неопределено
По умолчанию

Тогда остается надеятся на добрую волю участников форума
Баст вне форума   Ответить с цитатой
Старый 11.05.2005, 10:40   #6
Olia
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Сегодня дома вечером: велотренажер 30 км на нагрузке 6. Если нет - клеймите меня позором!
Т-Тапп пока изучаю теорию, вроде не очень трудно. Раньше пробовала танцы живота - не понравилось, восток - дело тонкое. Мне нужно что-то более спортивное.
Да, еще обещаю пресс качать КАЖДЫЙ ДЕНь.
  Ответить с цитатой
Старый 11.05.2005, 20:13   #7
PretoGatu
Участник
 
Регистрация: 24.09.2004
Сообщений: 893
PretoGatu
По умолчанию

[Olia]
Цитата:
Да, еще обещаю пресс качать КАЖДЫЙ ДЕНь
придём проверим
PretoGatu вне форума   Ответить с цитатой
Старый 11.05.2005, 20:30   #8
Баст
Модератор
 
Регистрация: 14.01.2005
Сообщений: 96
Баст пока неопределено
По умолчанию

еще и сколько раз проверим
Баст вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.05.2005, 00:37   #9
Olia
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Насчет велотренажера - сделано. Пресс -каюсь! Завтра! Прямо с утра! Честное-пречестное!
  Ответить с цитатой
Старый 12.05.2005, 09:58   #10
Olia
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Вот, пока не проверили, я с утречка пресс и покачала!
  Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 21:36.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез