Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Общие форумы > Записки родителей
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.03.2013, 02:54   #31
Элис10
Участник
 
Аватар для Элис10
 
Регистрация: 26.02.2013
Адрес: Питер
Сообщений: 10
Элис10 на пути к лучшему
По умолчанию

Если у вас нет предрасположенности к полноте, тогда - кушайте хорошо, но не переедайте, больше двигаться - с ребенком ведь гуляете? как раз на свежем воздухе больше всего сжигается каллорий и молоко больше прибывает, еще главное не нервничать, и если нет противопоказаний показать пресс - и результат будет, не сразу конечно. Я за беременность набрала 18кг, и за год скинула 16, для это очень даже хорошо!!
Элис10 вне форума   Ответить с цитатой
Старый 06.03.2013, 00:14   #32
viola
Участник
 
Аватар для viola
 
Регистрация: 06.02.2013
Адрес: Россия
Сообщений: 65
viola на пути к лучшему
По умолчанию

Я тоже хорошо набрала во время беременности, а родила, вес почти весь остался. Пыталась сидеть на диете, ничего не помогло, вес стоял на месте, пока не бросила кормить. Потом через месяцев восемь - девять ушло сразу десять кг.
viola вне форума   Ответить с цитатой
Старый 12.07.2013, 16:26   #33
nowor
Участник
 
Регистрация: 12.07.2013
Сообщений: 33
nowor на пути к лучшему
По умолчанию

Приглашаю всех на Киевский форум. У нас весело и информативно.
nowor вне форума   Ответить с цитатой
Старый 14.07.2013, 12:36   #34
barabulka
Участник
 
Аватар для barabulka
 
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 32
barabulka на пути к лучшему
По умолчанию

На ГВ хорошо худеется во время прогулок.Сейчас лето, коляску с ребенком в зубы и вперед - нарезать круги по парку.
barabulka вне форума   Ответить с цитатой
Старый 16.09.2013, 22:16   #35
alisa25
Участник
 
Регистрация: 23.06.2007
Сообщений: 22
alisa25
По умолчанию

Ребёнок в слинге, вы гуляеете - мышцы накачиваются, ребёнку приятно прижиматься к маме. Вместо зарядки.
alisa25 вне форума   Ответить с цитатой
Старый 06.10.2013, 16:47   #36
Komarik
Участник
 
Аватар для Komarik
 
Регистрация: 13.10.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Komarik на пути к лучшему
Отправить сообщение для Komarik с помощью ICQ
По умолчанию

У меня подруга с самого рождения носит дочь в слинге, и много-много гуляет. К десяти месяцам - плюс 15 лишних кило. Не работает метод.
Komarik вне форума   Ответить с цитатой
Старый 29.11.2013, 16:21   #37
Frau
Участник
 
Аватар для Frau
 
Регистрация: 29.04.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 846
Frau
По умолчанию

Дело не в том, сколько часов-километров ты проходишь, с коляской-слингом - без разницы, а в том, чтобы расход калорий превышал их поступление. Другого способа похудеть как бы нет))
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.
Коко Шанель.


худею на ГВ:
67,3- - 66,9- - - - - - -57


Весь мой путь:


Frau вне форума   Ответить с цитатой
Старый 03.02.2014, 19:07   #38
DafnaX
Участник
 
Аватар для DafnaX
 
Регистрация: 06.03.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 10
DafnaX на пути к лучшему
По умолчанию

В первую очередь скорректировать свое питание в сторону здоровья, поменьше булок, майонеза т.п. По возможности делать зарядку, самомассаж и т.п. Мне помогла система минус 60, почти все принципы. Но на ГВ надо осторожно, и вечером ешьте, но что-то легкое.
DafnaX вне форума   Ответить с цитатой
Старый 28.04.2014, 03:24   #39
Norra
Участник
 
Аватар для Norra
 
Регистрация: 02.06.2013
Сообщений: 131
Norra на пути к лучшему
По умолчанию

Я думаю, что надо сначала посоветоваться с врачом и он сам должен назначить диету.
А самостоятельно что-то такое пробовать - можно еще себе самому навредить.
__________________
Если удача проходит мимо — ляг посреди дороги, пусть спотыкается!
Norra вне форума   Ответить с цитатой
Старый 28.06.2015, 13:31   #40
мирочка
Участник
 
Аватар для мирочка
 
Регистрация: 13.02.2012
Сообщений: 105
мирочка на пути к лучшему
По умолчанию

Я не заморачивалась похудением пока кормила.
мирочка вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 08:26.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез