Гавань красоты и здоровья  
  Rambler's Top100 Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес

Вернуться   Форумы Гавани красоты и здоровья > Тематические форумы > Дневник худеющей дамы
Дневники Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 28.08.2010, 08:04   #851
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

Всем привет,а вот и выходные
Вчера в 5 вечера съела 230 грамм йогурта, с 9 до 11 вечера гуляли с другом по городу.а потом пошли ко мне,с тремя бутылками вина,потом пришел еще друг и тоже с бутылкой вина.сухое белое.вот так у меня закончился вечер. Ничего не кушала. Вчера вес 72,сегодня 70,4! Вот результат вина,но думаю через пару дней привесит
Сегодня завтрак чай и 3 дольки шоколада. Обед вряд ли будет. В 5 вечера иду к другу на день рождение!
Всем удачи,держитесь и желаю отвесов
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 28.08.2010, 11:24   #852
Тихие_игры
Участник
 
Аватар для Тихие_игры
 
Регистрация: 09.05.2007
Адрес: Тула
Сообщений: 88
Тихие_игры
Отправить сообщение для Тихие_игры с помощью ICQ
По умолчанию

а я таки сожрала вчера попкорна.... а ведь настраивала себя что не буду, но как только зашла в кинотеатр и почуяла этот запах... крышу снесло наглухо... хоть он был и шибко соленым, я все равно сегодня отвесилась. - 800 гр. Крутбл ))
__________________
Мой дневник http://harbors.ru/journal/journal.ph...56&action=view
Тихие_игры вне форума   Ответить с цитатой
Старый 28.08.2010, 12:09   #853
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

Здорово,поздравляю
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 28.08.2010, 12:43   #854
Тихие_игры
Участник
 
Аватар для Тихие_игры
 
Регистрация: 09.05.2007
Адрес: Тула
Сообщений: 88
Тихие_игры
Отправить сообщение для Тихие_игры с помощью ICQ
По умолчанию

[Chlo]
Цитата:
Здорово,поздравляю
Пасибки )) я так рад так рад

на сегодня
завтрак: 100 гр творога с медом, час с 2 криспами с пармезаном и травяным сыром
обед: салат огурцы- помидоры без масла, коричневый рис с желудками
ужин: либо рыба либо сырно-криспный ужин )

как то я прям начала вдохновляться этой системой )
__________________
Мой дневник http://harbors.ru/journal/journal.ph...56&action=view

Последний раз редактировалось Тихие_игры; 28.08.2010 в 14:12.
Тихие_игры вне форума   Ответить с цитатой
Старый 29.08.2010, 08:59   #855
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

Всем привет!
Вчера день рождение удалось. На весах плюс 2 кг. Ох,как у меня они гуляют.
До 9 сентября праздников не предвидится,так что никаких нарушений!
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 29.08.2010, 09:04   #856
Подружка
Участник
 
Аватар для Подружка
 
Регистрация: 10.01.2007
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 39
Подружка
Отправить сообщение для Подружка с помощью ICQ
По умолчанию

Всем привет у меня +600 грамм выходные рулят!
Подружка вне форума   Ответить с цитатой
Старый 29.08.2010, 10:59   #857
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

Завтра на разгруз кефирный!
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 30.08.2010, 05:30   #858
Chlo
Участник
 
Аватар для Chlo
 
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,992
Chlo на пути к лучшему
Отправить сообщение для Chlo с помощью ICQ
По умолчанию

сегодня вес 71,6 кг (и это на 600 гр меньше,чем в прошлый понедельник - значит неделя всё таки не прошла в пустую), а значит отвес 600 грамм по сравнению с воскресеньем - и это совершенно без усилий, вчера весь день провела в кровати, вставала только за чаем и по нужде.
какой же действенный способ не кушать после 18!!!

сегодня разгрузочный день на кефире!!!
кто нить ещё разгружается?
__________________

Еда есть и будет, а фигура это дело такое!!!


Дневничок




я о кино
Chlo вне форума   Ответить с цитатой
Старый 30.08.2010, 09:32   #859
Подружка
Участник
 
Аватар для Подружка
 
Регистрация: 10.01.2007
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 39
Подружка
Отправить сообщение для Подружка с помощью ICQ
По умолчанию

Привет всем у меня -100 грамм. Кефир не куплен, завтра будет точно. посмотрев на Chlo решила тоже подвести итог - по сравнению с прошлым понедельником вес меньше на 1,3 кг ! Это результат! Дай Бог сил продолжать дальше. Меню на сегодня: Обед -отварной картофель с салатом из помидор. Ужин -отварная курица (люблю его ужасть, особенно холодную).

Последний раз редактировалось Подружка; 30.08.2010 в 10:29.
Подружка вне форума   Ответить с цитатой
Старый 30.08.2010, 09:48   #860
Марси
Участник
 
Аватар для Марси
 
Регистрация: 25.07.2006
Сообщений: 629
Марси
Отправить сообщение для Марси с помощью ICQ
По умолчанию

привет, девочки! у меня очередная попытка сесть на систему... так что с сегодняшнего дня я с вами.
__________________
Весь день не спишь, всю ночь не ешь - конечно, устаешь ...
Марси вне форума   Ответить с цитатой
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 00:16.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Загрузка ...

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

Rambler's Top100 TopList

seXYdreams.ru - магазин эротических грез